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terça-feira, maio 31, 2005

Cor vermelha vencedora...interessante

O equipamento vermelho pode bem ser a chave da vitória em competições desportivas, de acordo com um estudo publicado na última edição da revista Nature. Investigadores da Universidade de Durhan, nos Estados Unidos, afirmam que se verifica um aumento significativo de vitórias entre os encarnados de todo o mundo.

Os investigadores tomaram como referência as competições de quatro modalidades - taekwondo, luta greco-romana, boxe e luta livre – nos últimos Jogos Olímpicos de Atenas. Nestes desportos, os atletas usam protecções e capacetes vermelho ou azul, atribuídas por sorteio.
Para os especialistas, «se a cor não tivesse qualquer tipo de efeito, o número de vencedores que usaram o vermelho deveria ser, de acordo com a simples estatística, semelhante ao daqueles que usaram azul. No entanto, os dados demonstraram que se registava um aumento significativo aumento das vitórias entre os que vestiram de encarnado».

Os estatísticos analisaram também os resultados do Euro´2004, durante o qual as equipas que se apresentavam de vermelho – Espanha, Portugal, República Checa, Dinamarca e Letónia – tiveram bons resultados e jogaram pior quando usaram o equipamento alternativo, na maioria dos casos, branco. «Os cinco países tiveram uma actuação muito melhor quando vestiram de vermelho e, logo, marcaram mais», assinalam.

Os resultados explicam-se, dizem os autores do estudo, com o facto de a coloração vermelha estar associada a animais com níveis mais altos de testosterona, melhor aptidão física e mais agressivos, um efeito que se poderia operar também nos seres humanos


artigo completo em http://in.rediff.com/getahead/2005/may/19red.htm, forum desportistas

Natação e gravidez

Natação é uma excelente opção para a atividade física de gestantes. A agua facilita a atividade física porque reduz a dificuldade que o peso extra adquirido na gravidez impõe à gestante. Adicionalmente, há uma alívio na sobrecarga articular e redução na chance de queda por perda de equilíbrio , já que o centro de gravidade na gestante está alterado, ficando mais difícil manter o equilíbrio. A natação durante a gravidez melhora a circulação, a força e a resistência muscular, melhora a qualidade do sono e aumenta o gasto calórico, evitando o ganho excessivo de peso. Outro aspecto importante é o convívio social em grupo com outras gestantes. Procure sempre a orientação do Obstetra antes de iniciar atividade física durante a gravidez. newsletter superacao

Suplemento cancerígeno

O FDA ( agencia de controle de medicamentos dos EUA ) emitiu advertência a usuários de suplementos e fórmulas com ervas que contenham em sua fórmula a planta Aristolochia Fangchi. Esta planta contém ácido aristolócico e seu consumo está associado a desenvolvimento de insuficiência renal e câncer do aparelho urinário. Newsletter superacção

quinta-feira, maio 19, 2005

Avaliação física

Uma avaliação bem feita é aquela em que se utiliza critérios e protocolos bem selecionados, fornecendo dados quantitativos e qualitativos que indique, através de análises e comparações, a real situação em que se encontra o avaliado. Em meio a tanto conhecimento técnico-científico, não se pode mais permitir a utilização do protocolo do "achismo", ainda empregado por alguns profissionais em suas avaliações. Só é possível fazer um programa de exercícios com qualidade e segurança com uma avaliação física em que se utilize metodologia, protocolos e critérios de avaliação adequados.
(Profa. Daisy Pinheiro

esperança média de vida

" Segundo a Bíblia, livro de Gênesis, a esperança de vida normal é 120 anos. Com o meu estudo do corpo humano, eu me convenci de que a maioria de nós possui capacidade inata de alcançar uma vida vigorosa acima de 100 anos de idade." Dr. Keneth H. Cooper , MD

IMC - Obesidade

Constitui nos dias actuais, a ferramenta mais utilizada para diagnóstico quantitativo da obesidade, devido à sua simplicidade e boa correlação com a adiposidade corporal.
O índice de massa corporal (IMC) é uma simples relação entre o peso corporal e a estatura. A teoria que há por detrás deste método é que as proporções peso/altura, na população em geral, têm uma relação positiva com a percentagem de gordura corporal.
É usualmente utilizado como indicador da obesidade e esta relacionado com um maior risco de doenças cardiovasculares.
O índice de Massa Corporal (IMC) é uma fórmula que indica se um adulto está acima do peso se está obeso ou abaixo do peso ideal considerado saudável.
Antes de tudo, é preciso salientar que o Índice de Massa Corporal é apenas um indicador, e não determina de forma inequívoca se uma pessoa está acima do peso ou obesa.
A fórmula para calcular o Índice de Massa Corporal é:
IMC = Peso Corporal (kg) / Altura 2 (metros)
Se o resultado obtido for superior a 27,8 kg/m2 se for homem, ou 27,3 kg/m2 se for mulher a pessoa encontra-se com excesso de peso.
A Obesidade é considerada um problema de saúde pública, pois sua complexidade e suas causas têm desafiado especialistas da área de saúde (Clínica, Cirúrgica, Educação Física, Psicologia etc.). As alterações fitopatológicas associadas a essa doença comprometem grande parte dos sistemas do organismo, dificultando ainda mais seu tratamento.

Hugo Cruz, 2004, CAF

Adicionado novo estudo

foi adicionado novo estudo com o título:
Pereira,R. (2001) Estudo da orientação motivacional em futebolistas de diferentes escalões competitivos, FCDEF-UP. Visitem o site e vejam o estudo efectuado

segunda-feira, maio 16, 2005

colaborem

espero pelos vossos trabalhos para o e-mail do desportoweb,contribuam para melhorar o conteúdo do site

sexta-feira, maio 06, 2005

Publicado artigo

O autor do desportoweb viu publicado no www.motricidade.com o artigo de revisao acerca do programa para natação para bebés. para o desportoweb, espero pelos vosso trabalhos...colaborem

domingo, maio 01, 2005

Novo artigo adicionado

Foi adicionado o seguinte artigos ao desportoweb. Cruz,H.(2004)Possíveis Explicações Para As Diferenças Na Performance No Salto De Impulsão Vertical Entre Atletas De Diferentes Desportos Colectivos. Visitem o site para consultar o artigo adicionado